Eenzaam?

Iedereen voelt zich weleens eenzaam of verlaten. Het is een gevoel van leegte, verdriet en soms van angst. Het is een persoonlijke beleving. Iemand met weinig contacten hoeft niet per se eenzaam te zijn. Terwijl iemand die veel mensen om zich heen heeft, zich toch eenzaam kan voelen. Je bent pas eenzaam als je het gemis aan relaties of contacten als negatief ervaart. Het is iets wat je alleen zelf kunt voelen en waar weinig mensen graag over praten. Ook toegeven dat je eenzaam bent is vaak lastig. Eenzaamheid doorbreken is vooral iets wat u zelf moet doen. Hulp van de omgeving kan helpen, maar zonder eigen inzet en motivatie lukt het niet.