Hoe zorg je ervoor dat een inwoner of gezin niet alleen tijdens een gesprek, maar ook daarna verder kan? De ambulant begeleiders van Lariks welzijn en zorg zetten e-health in als dit past bij de hulpvraag. Zo gebruikt Monika e-health in de begeleiding van een gezin met een zoon met ADHD.

Monika spreekt het gezin eens per twee weken. Tussen de gesprekken door doen de ouders samen met hun zoon online oefeningen van Gezondeboel. Met korte opdrachten, filmpjes en praktische voorbeelden kunnen zij thuis verder oefenen.

“Monika is er voor ons, maar in de tussentijd kunnen we als gezin zelf doorgaan. Dat vinden we heel prettig.”

 

Kort oefenen op meerdere momenten

Ongeveer drie keer per week doet het gezin samen een korte oefening. De ene keer gaat de moeder met haar zoon aan de slag, de andere keer zijn vader. De oefeningen blijven beschikbaar, zodat zij deze later kunnen terugkijken of opnieuw kunnen doen. Zo blijven beide ouders betrokken en zet het gezin op meerdere momenten per week kleine stappen.

Voor hun zoon werkt deze aanpak goed. Langere gesprekken duren voor hem soms te lang. De korte en eenvoudige opdrachten, met animaties, plaatjes en filmpjes, sluiten aan bij zijn belevingswereld. Hij wordt hierdoor opener en thuis ontstaan andere gesprekken. Dat geeft meer rust.

“De opdrachten zijn kort en duidelijk. De filmpjes en animaties spreken onze zoon aan. We merken dat hij daardoor makkelijker praat.”

Emoties en gedrag beter begrijpen

De online oefeningen helpen de zoon en zijn ouders om emoties en gedrag beter te begrijpen. Wat voel je? Waar komt een bepaalde reactie vandaan? En wat kun je doen als de spanning oploopt?

Doordat zij hier thuis samen mee oefenen, krijgen de gezinsleden meer inzicht in elkaar. De ouders kunnen wat zij leren bovendien meteen gebruiken in alledaagse situaties.

“De oefeningen helpen ons om te begrijpen hoe emoties en gedrag werken. Daardoor kunnen we in bepaalde situaties ook anders reageren.”

Ruimte voor wat er dagelijks speelt

Tijdens de gesprekken met Monika bespreekt het gezin hoe het gaat. Er is ruimte voor situaties uit het dagelijks leven, bijvoorbeeld thuis of op school. Samen kijken zij terug op wat er is gebeurd en bespreken zij wat een volgende keer kan helpen. De ouders en hun zoon kunnen dan ook vertellen hoe het oefenen met Gezondeboel ging. Monika helpt hen om de inzichten uit de oefeningen toe te passen in de praktijk.

 

Juist de combinatie werkt

De online oefeningen en de gesprekken hebben ieder hun eigen waarde. Gezondeboel helpt het gezin om emoties en gedrag beter te begrijpen. Monika helpt hen om deze inzichten te gebruiken bij situaties die zij in het dagelijks leven tegenkomen.

Volgens het gezin maakt juist deze combinatie het verschil: eens per twee weken een persoonlijk gesprek met Monika en tussendoor thuis regelmatig oefenen. Dat geeft meer begrip en rust en helpt het gezin om sneller stappen te zetten.

Lees hier wat Monika van e-health vindt

 

NB vanuit privacy overwegingen zijn stockbeelden gebruikt.

“Alleen de tool is al fijn, maar de combinatie met de gesprekken werkt extra goed.”